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知名紀錄片導演楊力州，拍攝十年的紀錄片《紅盒子》，才上映便雙喜臨門，不僅榮獲第十一屆香港「華語紀錄片節」長片組冠軍，引發兩岸三地影人討論，更同時在台灣的首周末票房，就達到180萬的票房佳績，對紀錄片來說相當難得。《紅盒子》是楊力州導演，紀錄布袋戲國寶大師陳錫煌先生，面對傳統布袋戲消逝與父親李天祿之間父子情結的新作。88歲的陳錫煌師傅是台灣唯一獲得文化部「重要傳統藝術布袋戲類保存者」、「古典布袋戲偶衣飾盔帽道具製作技術保存者」兩項國家肯定頭銜的大師，他「一生做好一件事」、「絕對不會讓傳統布袋戲消失」的堅持，令人動容。▲楊力州（左）執導的《紅盒子》，目前全台票房突破180萬。（圖／後場音像紀錄工作室、星泰娛樂，2018.10.22）而楊力州導演對於《紅盒子》獲頒香港「華語紀錄片節」冠軍，也感到非常高興，但感慨表示：「我們怎麼可以不驕傲，可以有布袋戲這麼精緻的文化！但我們怎麼可以不傷悲，這樣的文化卻可能在我們這個世代，在我們的指縫中流逝。」至於看過的網友則是好評不斷，紛紛表示「從頭哭到尾」、「淚崩」、「哭點再高也撐不住」、「沒想到那麼好看」，一方面對於傳統布袋戲的消逝感到惋惜，另方面也對片中呈現的父子情結，覺得人生如戲。更多 NOWnews 今日新聞報導 周董不讓老婆昆凌「拍吻戲」 導演揭幕後祕辛 郭亞棠拿錯婚紗大爆C奶 意外上演姑嫂之爭

【早安健康／張承宇報導】白蘿蔔常被用來增添湯品的鮮甜，也是關東煮、黑輪的常客，它有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀，是健康美味的熱門食材，甚至有「平民人參」的美譽。但其實，白蘿蔔磨泥生吃，還會有更多好處，日本營養師強力推薦，一天吃1～3次白蘿蔔泥，不但能減重、養顏美容，竟還能預防改善高血壓、動脈硬化！ 蘿蔔酵素助消化、預防改善高血壓 日本藥劑師長島壽惠表示，對抗高血壓等生活習慣病，需要從運動和飲食雙管齊下。飲食方面，他特別推薦吃白蘿蔔泥，白蘿蔔的諸多營養，能改善血管、血液健康，有助降血壓和減肥。 白蘿蔔富含多種能夠分解澱粉、蛋白質、脂質的酵素，因此有助於減輕消化器官的負擔，讓體內消化吸收的速度更快、更順暢，讓胃部提早清空；而人體內與長壽有關的荷爾蒙和「抗衰老酶」，都是在空腹時更容易被製造。尤其是脂聯素，能幫助修復血管、預防動脈硬化，還能幫助多餘的鹽分排出體外，使血管得到擴張，改善高血壓。 另一方面，中醫的觀點中，高血壓即是所謂的「氣逆」，而白蘿蔔中的辛辣成分異硫氰酸酯，可以幫助散發體內的熱，使氣、血液狀態恢復正常，達到改善高血壓的效果。 日本管理營養士森崎友紀也指出，蘿蔔的辛辣成分「異硫氰酸酯」，具備強力的抗氧化作用，能夠抗老、抗菌、抗癌。不過異硫氰酸酯以及蘿蔔的酵素，都會隨著加熱而喪失。 雖然花椰菜也同樣富含異硫氰酸酯，卻不適合加熱食用；而白蘿蔔磨成泥就可以輕鬆食用，甚至做為醬料的基底，當作沾醬使用，另外還有許多涼拌的菜色變化。 蘿蔔這樣吃留住最多養分，改善高血壓、動脈硬化還能減肥 長島壽惠推薦將蘿蔔磨成泥再吃，因為蘿蔔中的酵素，會在蘿蔔被絞碎、磨泥的過程中大量釋出，大約比起直接吃高了10倍左右。他表示，若擔心有高血壓問題，一次大約吃80～100g，大概一小皿的量，每天吃1～3次即可。 若是要當成減肥、美容食品，森崎友紀建議一天吃100～200g即可。蘿蔔的熱量非常低，100g生蘿蔔大約只有18卡熱量，當前菜吃可以有飽足感，也可以入菜，但要注意最好不要加熱。 【延伸閱讀】

千萬不要小看自己的潛能！來自大陸四川的演員張榮出道16年，因模仿周潤發唱《上海灘》而爆紅，且身高只有120公分的他，擁有相當鮮明的個人特色，讓許多觀眾留下深刻印象；幾年前張榮娶到同樣是演員的妻子李連紅，如今夫妻倆靠著雙手賺得7棟房，育有3子，可說是家庭、事業兩得意。據陸媒報導，來自四川的張榮，他的父母親都相當正常，全家唯獨他的身高一直停留在10歲那年，同儕當中顯得格外突兀，甚至因此被霸凌、嘲笑，讓他一度相當自卑，不過張榮卻從不埋怨，直到後來遇見開啟他演藝事業的伯樂─方言劇演員媛鳳，張榮才漸漸找回自信。張榮表示當時就讀技職學校，平日裡學修電路板，一聽到有演出機會，立刻跟老師、父母借了幾百元直奔表演地點，在這段期間，張榮的吃住都在媛鳳老師家，學習唱歌、表演，直到某次單獨演唱《上海灘》因此爆紅，人生才終於從那默默無名的小人物跳脫出來。張榮提到是在某次演出中遇見現在的妻子李連紅，兩人日久生情墜入情網，李連紅表示張榮的外貌雖然並不如前幾任的男友來得又高又帥，但他卻有一顆真誠的心，不會花言巧語，是一個實實在在、相當可靠的男人。李連紅也提到，常被旁人懷疑是貪圖財產才會跟張榮結婚，她則是笑說，他們倆在一起時，男方只有四川成都那一套舊房子，結婚時甚至連一分聘金都沒給女方，因此李連紅有時也會開玩笑地跟丈夫說，「你欠我50萬多久才要還給我？」夫妻倆結婚後同心協力，張榮外出表演，李連紅則是扮起賢內助的角色，當丈夫的司機，如今兩人靠著自己的雙手賺到7棟房子，生活相當幸福美滿。更多 TVBS 報導被辣模拒絕求歡…19歲狠男「綁手腳勒斃」塞行李箱棄屍 逛街被踩一腳 男趁女領錢持刀砍人「滿臉鮮血」 魯蛇別哭！研究曝：長期單身跟「智商太高」有關

記者黃朝琴／臺北報導臺客第一天團金枝演社《整人王》，11月3日將南下彰化縣員林演藝廳獻演，該劇由喜劇天王王榮裕導演，力邀嘲弄大師紀蔚然編劇，將野台搬進劇場，採戲中戲形式，搬演臺灣第一整人王「邱罔舍」傳奇，更與臺灣歷史「漳泉械鬥」恩怨結合，映射當代百態，看邱罔舍如何化險為夷，終使有情人終成眷屬，最療癒喜劇，讓你感受到溫度，也笑到翻肚。「金枝演社」是臺灣最接地氣的劇團，藝術總監王榮裕宿以「江湖派」的臺味手法著稱，「學院派」的國家文藝獎得主紀蔚然則是風格多變，不按牌理出牌，劇作帶給人驚喜，《整人王》則是他首齣全本臺語劇，全劇臺語發音，中文字幕，開創臺語舞台劇的新里程碑。王榮裕說，《整人王》這齣戲採「戲中戲」的結構呈現，描述一個現代劇團搬演一齣戲，這齣戲劇名叫《新編邱罔舍》，而且採取開放式的舞台設計，這源自他小時候看歌仔戲野台戲的經驗，因為「前台好看，後台夠精彩」。王榮裕將野台搬進劇場，舞台中央搭建一個戲臺，圍繞兩側與後方的半圓區域則是後台，觀眾可直接觀看演員換裝換裝及道具進出，揭開戲班真實面貌，宛如窺見角色背後的另一面貌，讓前台與後台的融合，呈現戲棚人生。。王榮裕進一步表示，「舍」在福佬話意指富貴人家的子弟（富二代），這個愛捉弄人、詼諧、逗趣的角色，其實從福建漳州的民間故事移植過來，受到風土人物的影響，才出現「邱罔舍」是臺南人的說法。王榮裕指出，這齣戲拼盤式音樂元素，4首曲目添加鑼鼓元素，除歌仔戲的哭調，還加入臺語流行嗨歌《姐姐》，力邀「霹靂布袋戲」幕後音樂人風采輪，運用世界名曲改編，充滿「胡撇戲」的風格。王榮裕說，劇中「漳泉械鬥」的對決場面，增加臺式RAP饒舌歌，尤其漳泉家族因口音差異的互相嘲諷，以及罵人宛如繞口令的對白，大玩語言邏輯的遊戲，更讓全場鼓掌大笑。他舉例，互嗆橋段罵人「有樓無梯」，意思指對方「欠梯」，臺語諧音為「欠揍、欠修理」的意思，極致呈現「罵人不帶髒字」的臺語韻味。王榮裕強調，「無朝無代」是胡撇戲特色，該劇服裝道具可謂跨時代交融，彷如時空錯置，給人「穿越」感覺，描述清朝故事，演員身著現代服裝，劇情卻出現古代打更人。《整人王》講述聰明絕頂卻玩世不恭的邱罔舍，如何抓住人性弱點作弄鄉里，甚至官府師爺都被惹惱，撂下戰帖要一決高下。但這位整人王卻遇上旗鼓相當的對手美玉，因而救下一對私奔的年輕愛侶，並捲入漳泉械鬥家族之間，意外扯出邱家塵封已久的傷心往事，讓邱罔舍決定出手大整雙方，以報一箭之仇。此時，師爺也請出白賊七助陣，意圖攪局，漁翁得利。一場計中藏計的鬥智大騙局就此展開。紀蔚然機智幽默的妙筆下，自詡精明的眾生形色，笑料百出的鬥法過程，帶觀眾看破人性的荒謬矛盾，但最後又找到人性的希望。整齣戲以邱罔舍的角度，直擊漳泉間恩怨，同時呈現師爺、白賊七、邱罔舍笑鬧百出對決，且看整人高手大亂鬥，讓觀眾飆淚狂笑。《整人王》採胡撇戲的表演風格，幽默翻轉歷史的沈重。（金枝演社提供）《整人王》臺語發音，中文字幕，開創臺語舞台劇的新里程碑。（金枝演社提供）《整人王》採戲中戲形式，搬演傳奇人物，將野台搬進劇場（金枝演社提供）《整人王》描述清朝故事，演員身著現代服裝，給人「穿越」感覺。（金枝演社提供）《整人王》11月將於彰化獻演。（金枝演社提供）《整人王：新編邱罔舍》採胡撇戲的表演風格，幽默翻轉歷史的沈重。（金枝演社提供）

娛樂中心／綜合報導近日黃子佼與卜學亮將喚回網友昔日記憶，攜手成立新節目《祝你生日快樂》。首集找來《莒光園地》歷代主持人房業涵、朱國珍與蕭彤雯齊聚一堂，節目中不只重現《莒光園地》經典片段，更要主持人現場念一段「台語新聞」，「軍中情人」朱國珍把母國直接翻成英文「Mother Country」，各種演出笑翻眾人。▲房業涵、朱國珍與蕭彤雯擔任莒光園地時期，深受阿兵哥喜愛。（圖／華視提供）房業涵、朱國珍、蕭彤雯都曾擔任過《莒光日電視教學》或《莒光園地》的主持人，其中朱國珍更是播了近20年，還曾與擔任軍官的妹妹朱國榮聯手主持過，同時成為「軍中情人」一時成為佳話。卜學亮也記憶深刻「我那時後服兵役時的莒光主播就是朱國珍，她的照片常常就出現在阿兵哥們的內務櫃、床板上面。」。而她也笑稱當時還有收過，燙金的結婚證書要她直接簽名，可見當時魅力無法擋。▲朱國珍當時是許多當兵人心中女神。（圖／華視提供）而3人也分享成為新聞主播後的趣事，朱國珍回憶當初試鏡時，以為只要上半身穿整齊就好「結果我穿著海灘褲、球鞋就來試鏡，還臨時跟其他工作人員求救，借一條長裙。」，而蕭彤雯則是難忘921地震時，記者們都需要跟災民一起排隊領便當，但因為別台SNG連線正在拍災民領食物的畫面，讓她最後選擇不入鏡而餓肚子，也凸顯了新聞工作者辛苦的一面。《祝你生日快樂》將在今（22）晚8點首播。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導苦追白家綺想放棄…吳東諺曝交往關鍵3點全露也OK！唐永權首曝理想角色趙麗穎變了！婚後發文…網驚：懷孕了小彬彬爆欠錢！他怒：對方要我簽本票

人人稱羨的醫師娘，涉嫌縱火讓人難以置信。警方調查，夫妻倆結婚一年多，陸續通報7次家暴案件，雙方都有報案，日前疑似談離婚，沒有達成共識，醫師娘失控，到加油站買汽油縱火，沒想到一家三口全遭波及，丈夫全身有40%二度燒燙傷，８個月大的孩子，手臂也起水泡，如今醫師娘被依殺人未遂以及公共危險罪，移送台北地檢署偵辦。結婚典禮上，醫師對著妻子深情獻唱。醫師：「親愛的我多麼盼望，每一天在這裡，永遠永遠有家的感覺。」手中握著麥克風，抱著兩人愛的結晶，一家三口走上紅毯畫面好幸福。夫妻影片：「親愛的我多麼幸運，人海中能夠遇見你。」夫妻倆去年8月結婚，到現在1年2個月，卻陸陸續續通報了7次家暴案件，前6六次是由醫師娘報案，但在10月份換成醫生自己通報，夫妻感情關係緊繃，醫師娘疑似提出離婚，但對方不肯，可能因此失控縱火洩憤，只是這一燒，孩子也遭受波及。8個月大的小男嬰，被推進急診室意識還很清楚，根本還搞不清楚父母親吵架，家裡突然燒起來，全家人都被送進醫院，男嬰的母親則是躺在病床上，勢並不嚴重，院方初步診斷，32歲林姓丈夫全身40%有二度燒燙傷，男嬰右前臂有起水泡，而縱火嫌犯則是只有手部輕微燒傷。安和路派出所長林聖葳：「太太表示今年年初，就有跟先生在談離婚及生活上一些爭吵，那警方這邊有作揖些相關紀錄，並做職權家暴通報。」醫師娘涉嫌潑油縱火燒死丈夫，被依殺人未遂與公共危險，移送地檢署，昔日的恩愛夫妻，如今撕破臉，一把火還波及無辜孩子。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導新婚一年家暴鬧離婚 醫師娘買汽油燒老公 談離婚中！夫全身近半燒傷 妻與稚子輕傷 控夫家暴 妻買105元汽油縱火波及8月稚子

尋求競選連任的南投市長宋懷琳，21日於南投市祖祠東路舉辦競選總部成立大會，104歲人瑞廖王蔭祝凍蒜，國民黨吳主席夫人蔡令怡、立委許淑華、縣長林明溱，議員、代表會、里長等都來助勢相挺，更有遠自日本佳賓栗原市長一行來讚聲贈送吉祥物，全場千餘支持者不斷高喊當選，場面非常熱烈。蔡令怡籲鄉親全力支持國民黨提名的縣長鄉鎮市長村里長候選人，達成全壘打的局面。吳主席夫人蔡令怡力挺宋懷琳。（記者扶小萍攝）南投縣鄉鎮市長選舉候選人號次確定後，紛紛展開密集的宣傳活動，街頭選舉氛圍日趨濃厚。尋求連任的南投市長宋懷琳也在21日上午舉辦競選總部的成立大會，並向市民懇託持續支持宋懷琳支持南投建設。104歲人瑞廖王蔭來贈蒜祝凍蒜。（記者扶小萍攝）一早成立大會即由醒獅團戰鼓聲祝福連任成功，國民黨縣黨部主委洪榮章為宋懷琳夫婦披上彩帶並授戰旗祝旗開得勝，多位佳賓先後贈送蘋果、菜頭、蒜頭、橘、柿、鳳梨、甘蔗等吉祥物，代表平安順利好彩頭凍蒜大吉大利柿柿如意節節高升，104歲的人瑞廖王蔭欣賞宋市長對南投市的建設與施政，特地由家人陪同上台贈送代表「凍蒜」的吉祥物。許淑華立委祝柿柿如意。（記者扶小萍攝）與南投市締結姊妹市的日本栗原市長千葉健司等一行，也特地抵達會場，致贈祝勝利的墨寶和吉祥物，競選團隊由主委林仁卿帶領並授戰旗予婦女部、青年部等會長。栗原市長祝必勝。（記者扶小萍攝）吳敦義主席夫人蔡令怡表示，自認識宋市長至今近20年，一路看見宋懷琳的認真、親切的特質，用心為民服務，市長是縣府與地方的橋樑，如果無法連任難以維持縣政及地方建設。請鄉親支持國民黨提名的各級候選人，讓南投全壘打。千餘支持者揮動旗幟高呼宋懷琳凍蒜。（記者扶小萍攝）許淑華表示，市長4年來配合縣府做了很多基層建設，社區表現優異，重視基層需求，舉辦全國性自行車活動，圖書館重建，環保等都有目共睹甚至外交都有表現。縣長市長都抽中1號，請大家支持宋市長。縣長林明溱也趕抵加油，請大家支持。宋懷琳表示以劍及履及的精神進入市公所，尋求工業區廠商認養路燈，照亮市民回家的路；3年半內還債2億多，市所總預算一年才4億多，為此每一筆財政都用在刀口上，並未因減債讓建設停頓；中山公園花燈點亮南投，創造幸福家園，有賴社區發展協會共同努力的結果；全國自行車挑戰賽報名年增，已達1500名參加；300餘道路舖設工程，讓路要平燈要亮，打造南投市為幸福城市。于秀英議員說南投市長「唯一」的選擇宋懷琳、代表會主席張秀枝與多位代表站台助勢，里長聯誼會長穆仁國與各里長也參與。總部人員表示，宋懷琳的資歷相當豐富，曾歷任軍公教警與4屆的縣議員、南投市長，行政經歷完整。總部位於華陽路320號，歡迎市民朋友來「呷茶開講」。更多新聞推薦● 普悠瑪出軌翻車 至少17死100多人受傷

蔡英文總統發表國慶談話後，中共國台辦發言人馬曉光聲稱：「台灣當局領導人的講話充斥著『兩國論』和針對大陸的對抗思維，暴露出配合反華勢力遏制大陸的險惡用心。」不僅中共官方作出如此強烈的反應，中國大陸學者也根據這個主調做文章，字裡行間沒有絲毫正面的回應。對於蔡總統這次國慶談話涉及兩岸的部分，我們事先抱持高度的關注，因為面對當前敏感的內外形勢，有時候是「無聲勝有聲」。坦白說，蔡總統在講話中對兩岸關係並無太多著墨。她所提，「四個不會」，也就是「不會貿然升高對抗，不會屈從退讓，不會因一時的激憤走向衝突對抗，而讓兩岸關係陷入險境，也不會背離民意，犧牲台灣的主權」和她一貫強調的「四不」，「善意不變、承諾不變、不會走回對抗的老路，但也不會在壓力下屈服」，可說異曲同工，沒有太多的不同。回顧蔣總統以降的歷任臺灣領導人，都沒有抱持和中共對抗的「企圖心」。從蔣經國「不妥協、不接觸、不談判」的「三不」政策、李登輝的「戒急用忍」、陳水扁的「四不一沒有」、馬英九的「不統、不獨、不武」，一直到蔡英文的「四不」，関鍵字就是一個消極的「不」。民進黨政府上臺後，有些人抱持與中共對抗的心理，但執政者心知肚明，在「心有餘而力不足」的情況下，也不敢存有對抗的想法。大陸學者認為，蔡總統的國慶講話有「附合」美國之意。「華爾街日報」也報導說，蔡總統屢次強調台灣民主價值，很可能會加深北京的擔憂，擔心華府的支持會使得台灣「勇於抵抗」。但台灣在經國先生主政時，就已強調堅守民主陣營，臺灣也藉美國的保護傘以獲取生存和安全的保障。在台美斷交後，雙方能維持一種「剪不斷，理還亂」的関係，就因為享有共同的價值和安全利益。蔡總統在演講中承諾，她要堅守自由民主以及市場經濟，這除了要區隔與對岸的差異性外，也是為了凸顯與美國的共同性。不可否認，對比馬英九執政八年，蔡英文政府「親美」色彩確實較為濃厚；但站在蔡的立場，那是因為對岸拒民進黨於千里之外，使她在沒有選擇下，接受川普政府「關愛的眼神」。但親美並不等於要和中共對抗。蔡英文在「520」就職演說中強調「中華民國憲法」和「兩岸人民關係條例」，是想去除對岸對民進黨政府的「台獨」疑慮；但對岸不領情，沒有給她往前再走一步的機會。蔡總統曾強調臺灣不會成為棋子，因為台灣本身也是棋手。這意味著台灣加強對外關係，是根據自己的利益來判斷。即使民進黨內有人幻想「挾洋自重」，但蔡總統也不會以國家利益為代價來換取外來的支持。總統府發言人就明白表示，蔡總統的國慶談話已具體指出，「兩岸共同有責任擔負起台海局勢和平穩定，就台灣的立場來看，沒有所謂選邊、也沒有聯誰制誰的問題。」民進黨再度執政後，面臨外部形勢的最大變化，就是中美關係的急遽惡化。美國副總統彭斯本月4日在華府智庫發表的那篇演講，反映的是中美長期存在的結構性矛盾和利益衝突。川普的商人背景和捉摸不定的行事風格，把上述的矛盾和衝突，轉化為美國對中戰略競爭的籌碼，台灣只是川普手中的一張牌。中共對彭斯講話的反應可以預期，但仍表現出相當的「戰略定力」。因為，中共無意也無力挑戰美國的霸權地位。誠如中共《環球時報》社評所指，「中國要謀求壓倒美國的單贏更加不現實。中國雖然在經濟總量上有望超過美國，但是美國的經濟質量，它對全球科技的引領力，還有她與其他國家結盟抗衡中國的能力，都將是很長時間裡中方所不及的。」顧名思義，從蔡總統的「四不」到「四不會」，就意味著蔡政府無意和中共對抗。面對中共威脅，綠營有人批評總統的回應不夠積極。陳水扁認為，「說了等於沒說，幾乎是在等死。」所謂「不在其位，不謀其政」，說這些話的人難保不存有「死道友不死貧道」的心態。但領導人是以全局看問題，不會隨少數偏激「異見」起舞。蔡總統在國慶講話中強調，當前國家安全所面臨的挑戰，已經不僅僅是傳統國防軍事安全。外交施壓、社會滲透，甚至經濟安全，都是可能造成威脅的手段。當務之急，就是建構整體戰略，啟動國家安全強化的工程。蔡總統為維護國家安全從事四個面相的整體布局顯示，台灣今天面臨的威脅，不全然來自外患，許多是源於內憂。執政者也無法利用外患來轉移內憂。台灣今天最大的內憂就是「認同問題」。蔡總統在國慶談話對國家的定位還是沒有交待清楚，有人就拿「中華民國」和「臺灣」的關係咬文嚼字。其實，依據現行憲法，「中華民國」就是我們的國名；依據「兩岸人民關係條例」，「臺灣」就是中華民國的一個地區。受到國際現實環境的制約，我認為中華民國不應放棄以任何名義參與國際社會活動的機會。不管別人如何稱呼我們，我們不能自我矮化，要認清本尊就是中華民國。兩岸今天面臨的最大問題，就是缺乏一個高層對話管道來避免錯估和誤判。《環球時報》本月9日曾引用美國著名管理學大師史蒂芬. 柯維〈Stephen R. Covey〉提出的「第三選擇」（The 3rd Alternative）概念發表社評，認為中美終將超越「你的」或者「我的」方式，設法找到更高明、更好的方法，讓雙方都能從衝突中找到一條出路，讓雙方都能獲益。中美之間有「第三選擇」，兩岸同文同種，為什麼不能以中國人的智慧找到「化干戈為玉帛」的辦法，達到雙方互利共贏的目標？「第三選擇」的前提就是「談判代替對抗」，兩岸只有恢復談判，才能知己知彼，才能正確瞭解對方的想法，才能找到打破當前兩岸僵局的辦法。【作者 趙春山／淡江大學中國大陸研究所榮譽教授；亞太和平研究基金會、遠景基金會首席顧問】  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

以《健忘村》和《總鋪師》創造國片喜劇新風貌，導演陳玉勳年輕時也曾經歷大學聯考落榜，高中畢業即就業的壓力。從小喜歡做白日夢，到現在也還在尋找自己，陳玉勳說：「年輕人最重要的就是尋找自己，如果找到夢想，不要管外面環境變得怎樣，只要想盡辦法堅持去做，有一天就會達成」。(口述/陳玉勳 採訪整理/林淑媛 攝影/李復盛)找不到熱情？努力體驗與嘗試吧！我當兵以前沒離開過臺北，退伍後考上大學，當時的抉擇是選淡江圖書館系日間部或中興企管系夜間部；剛好有同學找我去淡江玩，一玩發現太好玩了，就決定唸淡江，如果當時選中興企管可能人生就換一條路了。我只有第一年有認真唸書，大學四年我只進過圖書館三次，比舞會還少。因為很不愛念書，大三在助教的推薦之下跟著小棣老師實習，不過，當時我還是很徬徨，不知道自己要做甚麼。現在回頭看，20歲的煩惱如果從人生的長度跟深度來看，其實不算是很大的煩惱，但最重要的是「尋找自己」。但是找到自己之後，焦慮才解除一半而已，因為你會一直去挑戰自己，接著產生挫折感，否定自己，懷疑自己，不死心再去挑戰自己。這是一個循環的過程。我們這一輩受的教育，都沒有太多「尋找自己」的觀念，長輩都是希望我們讀書賺大錢，不會想要你去冒險 。現在相反，年輕人是不知道自己要做什麼，找不到熱情。我建議可以多去外面看看、多交朋友、多體驗、多嘗試。我想跟20歲的自己說聲「對不起」我20幾歲的夢想是想當搖滾樂團吉他手或棒球投手，但是這兩個夢想都沒有實現。所以，我想跟20歲的陳玉勳說「對不起」，我沒有照顧好自己的身體，也沒有好好玩音樂，浪費太多時間。人總會有不滿足，有想要實現的部份。出社會後我曾經組過樂團，淡江大學的系主任給我很多鼓勵跟提醒，他跟我說：「你玩音樂根本沒天分，應該好好在小棣老師那邊工作」。每個人真的應該要更認真尋找自己，才對得起自己。我現在還是很喜歡聽搖滾樂，但是已經不會去想當樂團的吉他手。貢獻一點點才華，不要糟蹋自己大三去攝影棚當助理，覺得剪接有點意思，但是片場工作很無聊。跟蔡明亮導演一起做電視劇《快樂車行》時，算是真正入行，認識到這一行的工作時間很長，跟唸書時候的作息不一樣，非常辛苦，我是一個很懶的人，心裡一直想離職。有一天，小棣老師忽然跟我說：「來，你來當導演」，他要我拍一支客戶的工商簡介短片，我把影片拍得很好笑，也不知道好不好看，沒想到客戶非常喜歡。本來跟著小棣老師拍完《六壯士》覺得很累，決定不做了，玩了一陣子又被小棣老師叫回來，我那時決定這次做完再辭職。當時我28歲，第一次當導演，結果，辭職的話一直說不出口。直到我拍電視劇《佳家福》，小棣老師說：「你可以的，我們都會幫你！」就再也沒有想辭職了，開始學習寫劇本拍片。那時候才真的覺得導演好玩，有發揮創作的機會。雖然拍了《熱帶魚》、《總鋪師》等等，但是到現在，我都還在找自己。我一直很懶散，都是小棣老師推著我，他都會說「阿勳啊，要替社會做一點事情！」我覺得自己過得快樂就好，但是小棣老師非常熱情，有使命感，想對大眾做出貢獻，所以我覺得自己如果有一點點的才華，就應該要拿這一點點出來貢獻，不然就是糟蹋，對不起自己。當一個痛苦的人，也不要當一隻快樂的豬享受當導演的時間很短，折磨痛苦期很長，創作完成的時候又很開心，可以感受到無中生有的成就感。小棣老師以前跟我說過，「當一個痛苦的人，也不要當一隻快樂的豬」，意思是再辛苦都要有在逆境走下去的勇氣！當導演需要很多特質，不見得每個人都適合。我的性格裡面有一點滿適合的，「我很能在失敗中站起來」，是越挫越勇型的人。我平常與世無爭，但是當碰到挫折，會想證明自己還有多少能力。我也很感謝曾經提點過我的長輩，要聽得進去別人給的建議不容易，必須先了解自己，知道別人把你推去的那條路適不適合自己。找到熱情就把自己豁出去，錢會來找你我欣賞現在年輕人的自我，容易做自己，他們沒有我們這一代的包袱，想做什麼就做什麼。每個人都有天賦才華，但是很多人茫茫然，長輩應該多給年輕一輩多點機會去試，不要一直要求年輕人穩定。我20年前就說過，「工作要找有熱情」的才能堅持，要給自己嘗試不同工作的機會，但是也要設期限，例如三年。一直換工作沒辦法累積專業，找到了就定下來。要是你找了很久，還是沒有找到有熱情的工作，那就找一個穩定的工作也好，只要能養活照顧自己，不見得每個人都要有多大的抱負，多大的事業。如果你能克服現實經濟壓力問題的話，就衝了吧，去嘗試去找機會，找到熱情把自己豁出去了，錢就會來找你，勇敢去做吧！<20之後>每週日晚間8點公視首播，每週日晚間9點LINE TV線上獨家首播｡立即免費看

作者●洪雪珍/商周.com專欄作家每個人在求職這條路上奔跑，心裡想的無非是這個工作領3萬元，下個工作要領4萬元；這家企業只有20人，下一家企業最好有50人以上；這個品牌是市場第3名，下一個品牌最好是第1名的領導品牌…薪水越來越高、企業越來越大、品牌越來越強，跳槽才有意義，否則就不需要換工作了，不是嗎？可是，營業額第一的企業，一定是幸福第一的企業嗎？答案是未必。成功企業，背後是賣命的員工明道是個熱血青年，追求自我實現，在他的認知裡，能夠燃燒生命的事情才稱得上是「工作｣。他不想找一家普通公司馬馬虎虎地待著，渾渾噩噩地過掉，那是浪費生命、對不起自己。所以明道花費多年，轉戰多家公司，為的是尋尋覓覓一生懸命的志業；在未找到這個天命之前，他絕對不輕言放棄。皇天不負苦心人，趕在30歲出頭，終於讓明道找到一個天時地利人和、一切條件搭配完美無暇的理想工作。這家企業在業界是第一把交椅，而且最讓明道打從心底高興的是有一群志同道合的同事，他們各個聰明優秀，對公司高度認同、對工作有強烈使命，無不全力以赴，就算把命賣了，也要做到最好。而主管充分授權，讓每位成員得到最大的發揮。公司的績效越做越好，全靠這些員工無私的奉獻。明道如魚得水，一做5年。可是老實說，這工作真不是人幹的，每天忙得焦頭爛額，壓力大如天，加班是家常便飯，晚上必須吃褪黑激素才睡得著覺。早上像吹足了氣的球踏進公司，下班時像洩了氣的球，怎麼也飄不起來。即使如此，明道從不喊累、不叫苦，樂在其中。就在這個順風順水的當口，沒來由的吹起一陣怪風，把這個堅不可摧的團隊硬是吹得四處散去。董事會鬧窩裡反，最後老闆換人，組織也跟著劇烈調整，來了新總經理。為了快速獲利，總經理展開相反的操盤方式。這家公司原來傲視同業的做法一一被推翻，既有團隊極度不適應，也不認同新政策，不怕事的站出來據理力爭，怕事的則消極抵抗，總經理一氣之下，殺雞儆猴，讓幾個地下領袖一一埋單走人。令人遺憾的，明道是其一。瞧不起老二企業前東家是業界第一，明道找工作不難，2個月後就到業界第二的公司報到。從老大企業到老二企業，明道受到重任，大有發揮，然而他一點都不快樂，原因是—眼界太高。明道用高標準來檢驗新東家的制度與流程，看啥都不順眼，包括同事的工作態度與敬業精神，無法融入公司，也找不到歸屬感，心情異常失落。有一次明道低頭工作，專注到沒去留心旁邊的動靜，直到6點半抬頭，發現公司裡只剩下他一人。起初他以為同事是出外用餐，會再回來繼續加班工作；然而很快的，他知道這家公司是準時下班，6點一到就鳥獸散。除了遭逢文化震撼之外，明道的心裡也起了一個大疑問：「同事只想準時上下班，一點都不加班，不想為公司多付出一些，這家企業還有競爭力嗎？｣這還不打緊，過2天主管走過來關心明道，為什麼每天加班？是不是工作量太大，或是哪個流程不熟悉，或是哪個環節沒配合妥當？顯然在這家公司的管理層看來，員工天天加班是不對的，一定是哪裡出了問題，而不是解釋成這個人盡忠職守、或是追求完美、或是想要有所表現。隔天，明道準時6點下班，一出公司大門，看到亮花了眼睛的太陽，而不是暗沈的天空與依稀的月亮，整個人呆立不動許久；再看到川流不息的下班人潮，警覺到自己不過是眾多上班族之一，並沒有比較特別或優越；他開始問自己：「我是誰？｣下班後，才是真正的人生後來幾次在茶水間，聽到同事談到下班後的生活，各個多采多姿，精彩豐富，談起來莫不口沫橫飛、眼睛發亮，這對明道來說，又是一個文化震撼！「天啊，他們談的居然不是工作，還談得這麼興奮。｣不過多聽幾次，明道越聽越有意思。有人在學習一項新的技藝，希望以後轉職做這類工作；有人在發展興趣，希望做到專業時，下班後有一份兼職，多些收入；有人練身體、做訓練，參加半年之後的三鐵競賽…只有明道一個人說不出下班後的生活，因為—「我只有工作，沒有生活。｣明道開始反思，在前一份工作，就算是同業第一，頂著光環，又怎樣？整個人賣給了公司，兢兢業業5年，得來的不過是一紙資遣令。賣了命，也賣了靈魂，明道幾乎忘掉自己曾經是多才多藝、什麼都能夠玩上手的人。想到這裡，明道嘆了口氣說：「工作裡哪有夢想？就算有，也是老闆的夢想，不是我的。｣現在，明道在工作外，找尋夢想；在下班後，找尋自我實現。這時候的他，不僅融入老二企業，很高興發現老二企業才是幸福企業，競爭少一些、壓榨少一些，而時間多一些、自己多一些。明道慶幸能夠被老大企業資遣，有機會往後退一步，整理人生，看清目標，找到前進的方向。而且當工作不再塞滿每分每秒，明道多出時間學習、發展第二專長、拉出第二條職涯曲線，過得充實而快樂。「這樣的我，競爭力更強，生涯的安全性更高。｣營收是公司的，人生是自己的是的，明道每晚就寢前，不再需要褪黑激素，可以沈沈睡去。這樣平靜的心靈、健康的狀態，比起工作能給的成就感重要太多。退一步，海闊天空。從第1名企業退到第2名企業，也許在職場上的競爭力不如過去，但是對於人生的滿意度更高，所以第2名企業可能才是幸福企業喔~更多商業周刊文章資本市場裡，只有有錢人才能耍任性！散戶被套牢，最忌諱一種心態※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去